Hoe moeilijk het is om je gewenste gewicht te bereiken en te behouden weet je al. Anneke Benes, gewichtsconsulent Twente weet uit ervaring hoe ze je daarbij kan helpen.

Heb je last van overgewicht en wil je een gezond gewicht? Maak dan een afspraak voor een intakegesprek. Samen met haar bekijken jullie je eet- en leefgewoonten en bepaal je samen een streefgewicht. In een aantal consulten wordt je begeleid door middel van voeding- en beweegadviezen om een gezondere levensstijl en een gezonder lichaamsgewicht te bereiken.

Met een goede motivatie zul je je doel makkelijker bereiken en behouden.